问题分析:根据你提供的情况,血糖8.18,可以诊断为糖尿病,正常情况下,空腹血糖大于7.1,或者的餐后2小时血糖大于11.1,就可以诊断为糖尿病。
意见建议:建议你应该是检查进行体育锻炼,每天运动至少半小时,快步走5公里等,控制饮食情况,清淡饮食,多吃蔬菜,适当的水果,五谷杂粮等,检查餐后2小时血糖,糖化血红蛋白等,应用二甲双胍等治疗