大拇指指甲部位里时常胀痛

你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

你好，从你描述的情况来看，你很可能是单纯性间断性失眠，失眠的原因很多，有躯体的、精神的、环境的等，但多数与精神因素有关。建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环；可以适当服用一点催眠药物，如佐匹克隆等，请在医生的指导下服用，也可以到大型医院睡眠障碍门诊就诊

你好，血压如何，有没有在心慌的时候检查心电图？颈椎如何

脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。以老年人多见。萎缩在临床最主要的症状是痴呆，尤其是老年人易引起老年痴呆症。脑萎缩属中医“痴呆“健忘“眩晕“痿证“震颤”等范畴。中医认为本病虽病位在脑，但与各脏腑功能密切相关，病理机制属本虚标实。脑萎缩早期治疗应在语言功能出现障碍后6个月以内的时期治疗恢复为最佳，对发病2-3年开始治疗的患者，其恢复程度要比早期治疗恢复的速度缓慢的多。积极防治血管性疾病：预防脑萎缩，应该积极防治某些全身性疾病，尤其是影响血管健康的疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯；重则药物加以控制，当然用药应当循序渐进、持之以恒。祝你健康

你好，根据您的描述，这种情况首先考虑出现了颈椎病有的临床表现。建议做颈椎拍片检查或颈椎核磁共振成像检查，出现了颈椎病首先避免长时间低头伏案工作，积极牵引治疗，服用维生素B12营养神经。

您好，糖尿病临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿.多饮.多食.消瘦等表现，即三多一少症状.控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药，糖尿病监测.当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。

儿童和老年人的阑尾炎应及时做手术，中年人单纯阑尾炎可以保守治疗，阑尾脓肿不想手术的话可以用中药贴，在临床上确实见过阑尾脓肿用中药贴好的以上是对“阑尾炎最好的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，综合你的情况出现气血虚弱的现象，是可以每天吃桂圆和红枣的，也可以用红枣，桂圆和红糖水煮水喝每天坚持服用。此外还可以服用一些阿胶，驴胶补血颗粒等药物进行调理。平时应适当体育锻炼增强体质。

糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

这种情况应该考虑还是鼻窦炎，一般适当应用点抗生素和中药治疗。抗生素还是应用点甲硝唑，一般考虑鼻窦炎是厌氧菌感染，再配合应用点中药鼻渊丸，适当注意饮食清淡。以上是对“双侧上颌窦炎是什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！