一个人一天应该要睡多少时间才足够？

中医看病讲究的是望，闻，问，切。你还是去医院看一下中医大夫吧。根据你描述的情况，建议你到医院找，中医大夫进行详细检查，平时要多参加体育锻炼，提高身体抵抗力。合理休息保证充足睡眠，忌烟忌酒，少食辛辣，刺激性食物。平时可吃些枸杞子，山药，核桃，等

你好，你的这种症状是很常见的，本身这些中成药就会引起心跳心慌的，不要盲目

您好，内热会导致阴虚内热的情况，可能导致皮肤出现痤疮或是红肿，还可能出现便秘，口臭，尿黄，容易上火的情况，建议需注意服用六味地黄丸或是其他清热调理的药物调理体质。建议注意清淡饮食，避免辛辣刺激生冷食物，避免过度疲劳，熬夜，注意多吃蔬菜水果。

冠心病并发冠状动脉狭窄后果很严重，如果冠状动脉狭窄非常严重，多个血管多处的狭窄，这个时候往往首选的外科的冠状动脉搭桥。这样的血管做支架风险高，风险也高，冠状动脉搭桥则可以一次手术把狭窄都解决。

你的病情属于青春痘又叫粉刺，是青春期分泌雌性激素过多引起的症状，中医认为主要是肺胃郁热引起的症状，过食辛辣食物也是发病原因不吃辛辣海鲜类食物，清淡饮食为主，口服清肺胃热的枇杷清肺颗粒或者牛黄上清胶囊和多西环素片和维胺酯胶囊，还可以外用阿达柏林凝胶和痤疮膏或者硫磺软膏

要看的。有些蘑菇轻的经常出现腹痛等，重的可以出现急性肾功能衰竭。指导意见建议到医院看看急诊科或者消化科，观察一下，安全些。

你好，根据你的问题和症状考虑是上呼吸道感染的问题，建议积极应用抗生素和清热解毒的药物对症治疗看看，也可以应用中草药对症治疗。

你的情况考虑是由于酒精刺激导致的，可能是小舌头发炎了。估计是慢性咽喉炎所致。可以吃抗生素消炎，还有胖大海、罗汉果泡茶降火，平时用盐开水漱口。

您属于中医胃肠气滞的情况，主要表现为胃胀，腹胀，嗳气或排气感觉减轻等情况指导意见建议服用疏肝理气消胀的中药来治疗，中成药如柴胡疏肝丸、木香顺气丸等，可以艾灸中脘、足三里、神阙等穴位，还可以配合顺时针揉腹，促进胃肠道蠕动。

你好：其实蕃茄不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。再加上西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，饭前吃一颗中等大小的西红柿，就能让饭量变小、防止脂肪被吸收。此外，西红柿富含维他命，其中维他命B群可促进脂肪代谢;柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管;吃一个中等大小西红柿就能补充成人一天维他命C的需要;再加上矿物质成份，皮肤不会因为减肥而变干燥。西红柿:轻松减肥法西红柿几乎全由水造，食之饱肚卡路里又低(每200克含30卡路里，用来减肥比较合适。但西红柿除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的西红柿减肥法是:早餐同午餐照食并要尽量注意营养，平均每餐约600卡路里;晚餐就用西红柿代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。据医生介绍:西红柿含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。但由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分，空腹食用会与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用红西柿时切不可贪嘴。