问题分析:根据你的情况和说明,这可能有些急性的肌肉拉伤所致的,根据你的症状,还是服用药物治疗比较好的,建议你可以服用舒筋活血片,三七片,维生素C片,贝洛酯片治疗的。
意见建议:在此期间,注意以后的安全,注意好好休息,不能负重的,保持乐观积极的心态的。