1颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。2肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。
游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是AS最适合的全身运动。3深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。
深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。4腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。
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你好,类风湿关节炎治疗的目的在于减轻患者关节肿痛、晨僵及关节外症状,控制疾病发展,尽可能保持受累关节功能,促进已破坏的关节、骨的修复。
病情分析:
你好,据你的情况描述分析,阴道排液2年,做妇科CA12513.1,不能确诊癌症,一般大于35才怀疑异常。
指导意见:
建议去医院妇科进一步检查,必要时需要病理活检才能确诊,同时也要注意饮食和锻炼身体,增强免疫力。
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病情分析:
从你说的情况看,月经推迟这是月经不调,可能是血虚,熬夜等造成的,小腹胀,多是消化不良或有肠炎啊
指导意见:
你好,建议你放松思想,吃些八珍益母丸和吗丁啉试一试,饭后要适当活动
病情分析:
鼻血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.
指导意见:
可以石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,多喝水和多吃蔬菜,还需要降火,吃点消炎片,喝下火茶,别没事挖鼻孔最好多吃点韭菜.
医生询问:
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患者产前定时去医院进行检查,在医生的指导下用药,保证胎儿的正常发育。饮食上注意营养搭配,保持营养均衡。在注意营养的同是避免患者过于劳累,保持充分的睡眠。在女性癫痫病人的饮食方面,一定要注意全面的营养,均衡摄取,因为怀孕对于病人的影响是很大的。对胎儿进行定期检查、监护。定期测定药物血中浓度,定期产前检查,包括B超检查。癫痫病孕妇的畸胎率比正常人高,所以要对胎儿进行监护,若发现畸胎终止妊娠。
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病情分析:
您好,子宫发育不良又称“幼稚子宫”,指青春期后子宫仍小于正常体积,俗称“子宫小.月经迟潮伴月经稀少,痛经甚至月经不调,常常是子宫发育不良的重要表现。
指导意见:
子宫发育不良可用中药育宫培麟丸,饮食调节上应注意少量多餐的原则,多喝水、多吃蔬菜和水果,不要将正常体重增长误认作肥胖而胡乱减肥。而减肥就必然要限制脂肪类食物的摄入,从而影响体内性激素水平,使子宫受累。
病情分析:
您好,在孕早期有出血的情况就是先兆流产的表现。
指导意见:
现在也不用紧张,好好休息,一定不要提重物,久蹲。明天去医院做个详细检查,告诉医生有出血,之前也有过解脲支原体,应该复查一下,看看有没好,检查了都没问题血压低可以多休息,服用一些补血的药物就可以的。
病情分析:
你好! 考虑是内分泌失调导致的乳腺增生。中医认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤 所致、需要到医院乳腺外科做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看 ,有助于诊断.
指导意见:
建议中药调理,如乳宁颗粒,乳癖消片+逍遥丸 每三到六个月去医院检查彩超一次 另外要注意乳房的保健, 保持心情舒畅,情绪稳定,避免抑郁,烦躁焦怒.本病病程长,易反复,需坚持治疗,保持乐观情绪.积极治疗妇科疾患,如月经不调,子宫及卵巢炎症;避免人工流产,保持性生活和谐.
口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过,口臭的最常见病因仍然是牙周炎。
指导建议:
首先要养成良好的口腔卫生习惯。做到饭后漱口,早晚刷牙。其次就是把一日三餐正常化、规律化;不挑食,不偏食,不暴饮暴食;多吃蔬菜水果,做到粗粮细粮搭配。了解了口气的原因就可以选择从根本上去解决口气问题,中医治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手,深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,口臭属于口腔疾病,建议到专业的口腔粘膜医院。
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病情分析:
您好,最好检查一下颈椎,有可能是颈椎病变压迫神经造成,可以做个颈部CT看看,这样治疗比较有针对性。
指导意见:
建议比较简单的办法就是外敷膏药,如一正痛消,奇正消痛,云南白药膏药等等,口服颈痛灵,氯唑沙宗片,以及按摩,烤电,针灸等等,平时注意少低头,睡觉要低枕头,避免颈部受凉等等。