你好,两者不冲突,可以一起吃。蛋白质粉能提供均衡营养,增强人体免疫力,帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。阿胶补血滋阴、润燥、止血。
用于气血两虚,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。或者可以根据自己的情况分开食用。如阿胶建议在饭前半小时服用。蛋白质早晚饮用一次。