你好,你的这个情况,应该是轻度的颈椎病的症状。颈椎的问题,压迫到椎动脉,造成脑供血不足,故见健忘、头痛等症状。从中医上来分析,当属于肾阴不足不能上濡于脑所导致的症状。
你的这个情况,可以服用一些活血通络的中成药来调理,比如二十五味珊瑚丸,就应该有比较好的效果。同时,平时注意不要长时间低头工作,不要躺在床上看电视,枕头要矮一点,垫在脖子的下面。