人流后要吃什么呢？

病情分析：
你好。根据你的描述。如果出现慢性疾病。还是早期对症治疗。
指导意见：
最好注意休息。避免受凉感冒引起咳嗽。清淡饮食。少量多餐。不要暴饮暴食。少吃刺激性生冷性食物。吃点中药调理。
以上是对“医生；和您说的一样，时轻时重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，
指导意见：
但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
以上是对“身体有些胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
月经刚结束第一天，子宫内膜开始要新一轮的增生，卵子还没有成熟，属于安全期内，一般同房是不会怀孕的
指导意见：
月经结束第一天属于安全期内，同房的情况一般是不会怀孕的

病情分析：
根据您的情况描述，宝宝身上出现很多红点，一般考虑湿疹的可能性较大，与饮食刺激和母乳喂养有关。
指导意见：
建议外用炉甘石洗剂和宝宝湿疹膏涂抹患处，如果出现上火便秘情况可以喝点菊花晶，注意给宝宝多喝水，衣服尽量选择棉质透气的。
以上是对“宝宝长了很多小红点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，很荣幸为你解|答，根据你的情况分析，你是韧带拉伤引起的。
指导意见：
你好，你是韧带拉伤引起的疼痛，建议你注意休息，进行制动，给予烤电及物理治疗。口服硫酸氨基酸葡萄糖片。
以上是对“膝盖骨下方凹进去的地方突然很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！人流后应该吃什么？蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。

病情分析：
指导意见：
你好，主要考虑是体质虚弱，或者一些疾病导致的如甲亢等。
我建议你最好去医院检查一下，没问题就吃一些中药治疗。

病情分析：
您好，慢性咽炎的治疗关键就是平时的保养。药物上可以用点咽炎片，咽立爽，慢严舒宁等，注意多饮水，不要吃辛辣刺激的食品，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，平时也可以口服一些清嗓利咽片。
指导意见：
多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

病情分析：
你好属于内分泌失调的情况
指导意见：
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

病情分析：
根据你的情况从营养的角度来讲是缺乏蛋白质和钙
指导意见：
建议平时饮食中多补充含蛋白质高的食物： A、动物类蛋白： 牛奶、 猪瘦肉、红肉、蛋类
B、植物性蛋白： 豆类及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子含钙高的食物 ： 海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、虾皮、牛奶 、豆制品、小白菜、油菜、茴香、芹菜、骨头、冬菇、石螺、河虾、花生仁、鸡、瘦肉