你好,你现在处在发育期,很多机能还都没有发育完全,抵抗力也是比较弱的,而吸烟会影响到我们身体的发育,也影响着我们身体的健康,所以,还是不要抽烟。
,应该确保摄入充足的营养,再多加锻炼,晚上要早睡,保证睡眠质量。最好不要吸烟。