睡眠质量的好坏,对宝宝的健康影响很大。家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境,宝宝睡觉时最好关灯,保持舒适安静睡眠环境。
这些方面一般都是对因为生理性原因睡不好的宝宝才有用。对于那些因为病理性原因睡不好的宝宝除了大人要细心呵护外,还要由医生来调节了。
我家宝宝从来没有过睡不好的情况。因为我的护理很细心的,包括宝宝吃的奶粉,我都是严格控制。选择的是好消化,易吸收,不上火,对肠胃刺激小的。
这方面我是很注意的。我家宝宝喝的旭贝尔奶粉,口味清淡,口感和配方都接近母乳,对宝宝肠胃刺激小,宝宝不仅容易接受,还容易消化。
而且里面含有益生元成分,宝宝不上火不便秘。我的宝宝一直睡眠蛮好的。