问题分析: 你好。根据你提供的情况,一般的考虑饮食不节 消化不良引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。意见建议:首先需要注意饮食调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服胃得宁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊之类的药物调理,对症治疗,祝你健康。