因宫腔粘连做宫腔镜放环该什么时候取环

因做试管婴儿内膜不好无法移植，故做宫腔镜检查，术中发现宫内粘连，进行分离术后放“O”型环一枚！医院出院单子上写着两个月后行宫腔镜及取环术！但是这两个月该怎么算呢？我是11月20日做的宫腔镜放环术，两个月是指两次月经后还是11月20日至12月20日算一个月，12月20日至1月20日算第二个月！如果是第二次月经后取环，那么我第二次月经快到了，要取的话必须月经在身上的时候去医院预约的，我得去预约了，如果是后者那么就要2月份的月经来才去预约！请解答！谢谢！