病情分析：根据你的年龄，还这么小还在生长发育阶段最好不要去盲目的瘦大腿，要想瘦的话最好是通过锻炼的方式来瘦指导意见：对大腿有很好减脂效果的有氧运动有快走、慢跑、爬楼梯等。
瑜伽当中一些动作也对大腿有很好的塑形效果，还也可以做一些局部运动，加快瘦大腿的进程，比如踢腿、蹲起等。大腿减肥只要通过运动就会有不错的收效，不过要防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢复而影响了大腿减肥效果。
病情分析：
你好，你的情况一般内分泌失调可以引起毛囊炎的症状
指导意见：
建议你可以服用阿莫西林消炎治疗，外用红霉素软膏治疗看看，平时避免吃辛辣的食物
病情分析：
精索静脉曲张患者平时要注意避免剧烈运动及重体力劳动，不要久立，不要久站，不吸烟，不喝酒，饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物，注意营养均衡，可有效避免复发。
指导意见：
中药静脉平治疗精索静脉曲张效果极好。静脉疗法，可快速消除血栓，根除静脉曲张。
病情分析：
你好，月经色黑多考虑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，痛经与此有关，属月经不调，可找中医用中药调理。
指导意见：
你可在月经来潮的第三天抽血做个性激素六项检查来确诊下，看是否存在内分泌失调了，再配合给予治疗，另外月经色黑的女性应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
以上是对“原因及建议”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的情况考虑是由于干槽症或者牙周炎引起的疼痛！
指导意见：
建议去医院口腔科检查，以明确病因对症治疗！可以服用布洛芬和阿莫西林胶囊，甲硝唑！注意休息，清淡饮食！
以上是对“拔了牙根后疼了有四五天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
这种情况考虑气血两虚 脾胃气虚引起。
指导意见：
可以服用十全大补丸 人参归睥丸 补中益气丸治疗，坚持治疗完全能够治愈的。
平时注意休息，保证足够的睡眠。一定要养成定时进餐 吃早餐的习惯。要多吃高蛋白营养丰富的食物。
病情分析：
这种情况，反应是脑血管痉挛状态，可能有先天血管狭窄的可能。饮酒可以加重脑缺血。
指导意见：
这种情况，最好不要大量饮酒，只能少量饮酒，或者喝葡萄酒，可以避免发病。
病情分析：
19岁的年龄基本快接近的发育后期，快接近成人。喝牛奶是可以适当的补充舌体所需要的钙。
指导意见：
不建议又喝牛奶又服用钙片，过多的钙片是会导致摄入钙过多，而且食物里面也是含有丰富的钙。建议喝牛奶即可。
以上是对“生长发育，想问下适合补充的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：你好!
如果只是查血色素的话不需要空腹。
指导意见：
应该是慢性咽喉炎导致的症状。主要是经常受凉和辛辣食物烟酒，说话多，声音大有关系。平常一定注意保养，少讲话，说话声音就可能小声一点点。注意防止受凉。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。这个是关键。一般慢慢的就能够好转的。
