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听人说吃胡萝卜对眼睛有好处,是油炒完吃呢,还是生吃
听人说吃胡萝卜对眼睛有好处,是油炒完吃呢,还是生吃,或者蒸着吃。还能吃点什么对眼睛有好处。
提问时间:2020-03-17 15:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 您好,根据您的描述,一般胡萝卜是需要生者吃营养吸收最好,胡萝卜素基本破坏不了。意见建议:您好,根据您的情况,建议您吃胡萝卜的同时,可以吃些鱼甘油,动物肝脏,木耳,黑豆等食物。
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