酒精会导致胎儿畸形和智力低下。作为备孕的妈妈爸爸就要为孩子着想,想要一个健康的孩子,首先爸爸妈妈就要身心健康,爸爸妈妈不能有什么不良嗜好,要半年前开始戒烟戒酒,不熬夜,早睡早起,不挑食,心情好,这样宝宝才会健康