菠萝蜜是一种非常甜而油腻的水果,菠萝蜜的核是可食用的。将菠萝蜜壳洗净,加水煎煮,煮沸一分钟后加入盐,可以有效吸收菠萝蜜芯中的膳食纤维和维生素,可以饮用,可以降低血压和血脂。
然而,建议有内热的人不要使用它,否则可能会导致口腔和喉咙痛。