45岁左右的人应该保持多少小时睡眠

病情分析： 你好：这个考虑是性亢进了,可药物治疗,如:选用些镇静类的药物,解除病人的性冲动,用安定或眠尔通，中医治疗上选用龙胆泻肝汤加减治疗,阴虚火旺者,可用知柏黄汤加味治疗。

可以是颈椎病或是肩周炎导致的、长时间玩手机和电脑鼠标、可以加重症状建议及时到骨科检查、根据情况可以理疗改善症状

你好，根据你的情况，是可以全裸的，晚上增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。

病情分析：你好，你的情况考虑是性欲亢进。性欲亢进的原因主要是性中枢兴奋过程增强所致。性生活以双方和谐为主，如果没感觉身体不适，也没有什么大碍。意见建议：正确对待性生活，既有利于身体健康又有利于家庭夫妻和睦。

慢性咽炎是粘膜慢性炎症、以咽部不适、发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心等为主要临床表现。严重时吃点消炎药、如草珊瑚含片、慢严舒柠、西瓜霜等喝罗汉果水对咽炎有一定的帮助、也可用浓茶水加适量蜂蜜饮用效果不错平时多吃清淡易消化的食物、再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入如橘子、菠萝、甘蔗、鸭梨、苹果等、少吃辛辣刺激的食物以上是对用罗汉果怎样泡水喝、对咽炎有好处这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

你好,你这情况考虑腰肌劳损,腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,治愈比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗。

病情分析： 您好，只要性爱时间超过3分钟以上，且夫妻两人都能获得满足为好，其实性爱是讲究质量的，不是单独的延长性爱时间。如果性爱时间很短，比如早泄或者阳痿，就是病理状态，需要就医。阳痿和早泄一般都分心理性和器质性，而且心理性的占多数，建议您去医院男科就诊看是否有器质性病变，比如心脏病，糖尿病等，无器质性者可积极配合心理医生治疗，只要充满信心，都会有好转，注意改变不良生活方式，加强体育锻炼。

指导意见：一般晚上敷面膜是比较好的，但是又个时间是最好的，下午两点到四点这段时间是最好的。

病情分析： 激素药物长期服用降低身体免疫力.引起内分泌紊乱.股骨头坏死。意见建议：不知你因何病需长期服用激素.如果实在需要服用那也是没办法的事.要遵医嘱。

问题分析：七十年纪一般身体已经衰老，各个脏腑功能已经退化，骨质疏松意见建议：建议适度的进行性生活，有节制的，以免高龄引发其它病症