治肾阴虚用哪些方法最好

你好！根据你所说的，可能你是一位不喜欢运动，久坐的白领阶层人群。导致盆底肌松弛建议你平时每天坚持做提肛锻炼，每次做十多分钟，平时多运动，跑步，做瑜伽等都可以增加盆底肌的力量以上是对“我是没有生过孩子盆底肌也无力松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

30岁肾亏可以通过适当运动缓解病症，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

刚死的甲鱼还可以吃，放久了就不能再吃了。买甲鱼必须买活的，千万不能图便宜买死甲鱼，甲鱼死后体内会分解大量毒物，容易引起食物中毒，即使冷藏也不可食用。身体出现不适时，还是要到医院就诊治疗。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生、乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长、其发病原因主要是由于内分泌激素失调乳腺增生有很多类型、有的完全是生理性的、不需特殊处理也可自行消退、如单纯性乳腺增生症有的则是病理性的、需积极治疗、尤其是囊性增生类型、由于存在癌变的可能、不能掉以轻心、下面就按照乳腺增生不同的类型分别讲述其治疗对于囊性增生病的治疗、其方法有三：一是定期检查一旦被诊断为囊性增生病、患者应定期（如一年2～3次）到专科医院去诊查、以便早期发现是否有异常团块（癌块）这种异常团块、有时单凭医生用手触摸也难诊断、因此、还必须借助于一些特殊的器械检查、甚至还需要病理活检才能确诊二是坚持服药中西医整合疗法和靶向乳腺散结药磁贴效果不错、囊性增生病是慢性病、内分泌失调严重、病变组织对药物的敏感性差、囊状肿块消失慢、治疗时间长、有时需要内服药物半年到一年才起效因此、患者必须保持平衡心态、并有持久战的信心用药建议采用具有疏肝理气、活血化淤和软坚散结之功效为一体的中药具有调节机体激素平衡、抑制乳腺上皮增生、促进增生细胞向正常转化、使增生的组织恢复正尝并有良好的止痛效果三是手术全切除这是只有局部变者最好的治疗方法、即只要将局部大块病灶切除、多能收到肯定性治疗效果如果已有明显的癌变趋势、或经活检确诊为癌前病变、应行单纯乳切除术、以策安全除此以外、当患者出现溢乳时、还要注意与高催乳素血症或闭经溢乳综合征

【抽动症的治疗　1、西医：目前西医治疗本病均为控制症状，进行病因治疗的尚无报道。神经阻滞多巴胺受体，从而控制抽搐等症状，其中最常用的药物是氟哌啶醇、泰必利。但其相应副作用较明显，如锥体外系不良反应、动作缓慢、肌张力增强、张口困难等，严重者可影响继续治疗，同时服用安坦可减少副作用。吩噻嗪类药物如奋乃静疗效亦可，有人认为症状控制及病情稳定方面不如前两药。抑制多巴胺合成及消耗多巴胺作用的药物四苯嗪在部分病人亦有较好效果，但副作用也很明显　总之，西药作用于神经递质及受体，控制症状较快，因药理作用无选择性，在控制症状的同时亦有明显控制正常肌群的副作用。部分病人因副作用突出或无法抵消，只好中断治疗，影响了本病的治疗和预后。目前除了药物治疗抽动症外还有物理治疗的方法，经颅微电流刺激疗法就是这个物理方法的名称，它是通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善多动症和抽动症症状的神经递质和激素，如内啡肽、已酰胆碱，这些激素参与调节人体多项生理和心理活动，能够全面改善多动和抽动症患儿情绪不稳、易激惹、活动过度等表现　2、中医：中医按整体观及辩证论原则对本病进行病因、病理及症候分型，参照阴阳五行、营卫气血、舌脉象等制定治疗原则，有目的地选择中药汤剂、中成药针灸、推拿、耳穴、经络疗法等。在控制症状的同时，改善患儿体质，祛除病因，如忧郁所致的患儿应辅以舒肝解郁法，使患儿的性格变得开朗，做到治疗方案因人而异，治疗过程当中根据病情变化随变化随时调整药物，症状控制后可用扶正因本法以巩固疗效，减少复发，但中药汤剂口感较差，孩子无法长时间接受，影响治疗效果。一般中成药为治疗本病较为理想的口服剂型。也可选择国家中医药管理局重点推广的单味中药有效万分浓缩提纯颗粒之新型配方进行临症加减。

你好，患了厌食症往往是中医说的脾胃虚弱的原因，一般可吃些复方胃蛋白酶颗粒、复方鸡内金片、大山楂丸等。

你好建议你定期复查看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受风寒着凉，必要时手术治疗

急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等本病常见于夏秋季其发生多由于饮食不当暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品中医根据病因和体质的差别将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型肠炎等肠道感染引起的肠粘膜损伤。孩子发烧可用恬倩退烧呕吐拉肚子可用思密达和肠炎宁一起服用如效果不佳请及时就诊

长期过度手淫易造成肾虚肾精不足，形成阳痿早泄，影响你身体健康，你的情况最好戒掉手淫，吃些补肾壮阳食物及药物，羊肾牛鞭核桃韭菜等

肾部位出现囊肿，可能是肾部位的组织细胞异常增生引起囊肿，进行艾灸效果难以确定，平时应依据病人的表现进行艾灸控制，如果囊肿加重，继续生长，可以依据病人的症状及时手术切除肾部位的囊肿。