你好红细胞分布宽度是反映外周血红细胞体积异质性的参数,其正常值为11.5%-14.5%。偏高一般见于缺铁性贫血。
你好建议你再化验一下血红蛋白,在确定一下是不是贫血。如果贫血多吃含铁的食物,1动物性的食物中以动物的肝脏,动物的血含铁最丰富,肉类,鱼类,蛋黄等=含铁也较多,2植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海带,芝麻等含量较多,3可用铁锅炒菜,铁也可以进入到食物中,是吸收的铁较多。
食疗和铁剂结合治疗是最常采用的方法,一般不是很严重的贫血不用特别的治疗。