胰岛素高要加强体育锻炼,体力活动可以增加组织对胰岛素的敏感性,降低体重,改善代谢,减轻胰岛素抵抗,使高胰岛素血症缓解,降低心血管并发症。
第二要改善饮食结构。饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。另外,胰岛素高也可以采用中医中药方法进行治疗。