你好根据你所叙述的相关情况你可能是肾虚引起的后天又劳累太过或久病体虚或年老体衰或房室不节导致肾精亏损无以滋养腰脊而发生疼痛肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关类似代谢性骨病—骨质疏松症对偏于阳虚者可选用右归丸以温补肾阳;对偏于阴虚者可选用左归丸以滋补肾阴虚;