您的情况时尿中出现小量的蛋白,但肾功能正常。考虑可能还是一过性升高,引起一过性尿蛋白升高的原因较多,如炎症发热,剧烈运动,劳累,情绪激动等,一般炎症发热好转后,或其他因素造成的,多与几小时或几天就可以恢复正常的。
注意休息,保证睡眠,适当锻炼,避免情绪激动。清淡低盐饮食。过一段时间复查尿常规,如果还高,就需做较为全面的检查24小时尿蛋白,肾功能,肾脏B超等,根据检查结果,确定下一步治疗措施。