激光祛斑后长黄褐斑

首先跑步每次的时间不能低于二十分钟左右，跑步是一种非常能够消耗身体中热量的一种运动，平时的时候在跑步一定要了解几个诀窍。首先在跑步的时候一定要把握好跑步的速度，自己的呼吸能够均匀，在跑完步之后，十五分钟左右就要进行一个拉升，或者是各种的缓解动作，跑步的第一个月可能是因为一些食欲的原因，所以才会导致体重可能会有所上升，再坚持一个月就开始会有下降。

你好！会的，根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于打耳洞后感染引起的可能性比较大。建议你可以医用酒精或者碘伏消毒下局部再带耳钉，再配合服用消炎药物如阿莫西林胶囊来治疗。以上是对“耳洞发炎要用双氧水清洗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好。21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天共分三个阶段，分别是前3天断食阶段，中8天蔬果餐，后10天6成饱饮食。但这种减肥方法会有副作用，会一定程度上影响健康，应慎重采用。

割双眼皮又叫切开重睑法，是一种永久性的重睑术，它是通过切口，去除松弛的皮肤、眼轮匝肌及肥厚的脂肪，在直视下直接皮肤同眼轮匝肌或提上睑肌腱膜缝合到一起，形成重睑。割双眼皮需切开皮肤，创伤略大，但通过切口可做上睑结构的调整，效果可靠、持久，适合于各种情况下的单睑。消肿时间略长，伤口会留下一线状疤痕指导意见1、有出血倾向病史的患者要检查血小板和出、凝血时间。2、中、老年受术者必要时需测血压和做心电图，如有轻度异常，在术前要对症用药。3、全身检查，各项化验检查，尤其注意有无易出血性倾向，避开月经期。这是割双眼皮注意事项中非常重要的一点，绝对不可忽视。4、术前710天停服类固醇激素和阿斯匹林等抗凝药物。5、如有结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者必须治愈后才能接受手术。

议建议描述清楚烫伤的部位以及烫伤的程度，是否有水泡，建议及时的挂个烫伤科，症状体征及时的给予消炎对症的药物治疗，其次局部可以给予烫伤膏之类的药物局部用药，其次保持创面的清洁以及干燥，避免沾水。

你好，植发后前三天，尽量避免植发部位沾到水，尽量不要用力触碰也不要挠，植发后第四天，可进行第一次洗头，洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，不可抓挠植发部位，以防带出新种植的毛囊；植发后五天：可选用中性、无刺激的洗发水，轻轻清洗植发区域。之后要坚持每天洗头。

老年斑是人体内脏衰老的象征.在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害.比如出现在脑细胞上便会引起智力和记忆力减退；聚集在血管壁上,会发生血管纤维性病变,引起高血压,动脉硬化,心脏病.因为这种脂褐质色素是细胞氧化后的产物,一旦聚集过多便影响脏器功能,使人渐渐衰老.因此,老年斑是传递内脏老化的信息,

按照你的描述，这种小范围轻度烫伤一般一周左右可以恢复对烫伤部位外用烫伤膏进行涂擦治疗，以促进损伤部位的恢复，小范围烫伤不影响运动以上是对“被蜡烛的蜡滴到，烫伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据您的描述，您被烫伤了面部。现在结痂已经脱落留下了色素沉着。你好，色素沉着随着时间的延长会慢慢减轻或者消失。用芦荟胶或者维生素e涂抹是可以的。有淡化色素沉着的作用。以上是对“烫伤致使脸部留下明显红印疤痕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

减肥用足贴是没有任何效果的，不要听信广告上所宣传的所谓贴足贴可以减肥。减肥的关键还在于管住嘴迈开腿，减少机体对油腻食物的摄入，同时增加运动量来达到减肥的目的。饮食的话减量三分之一差不多，但要多补充营养，做到营养均衡。