血压属于正常值的下限,如果参考年龄来说,血压是有些偏低,血压低比血压高更难纠正,下肢无力易疲劳,没精神食欲不好,建议您饮食上注意一下,吃的稍咸一点,若血压长期这样或更低,出现更明显的症状,建议您暂时用参麦升压治疗。
建议可以多吃些营养高蛋白的食物,也可吃些红枣,枸杞,西洋参等中药,另外加强体育锻炼也是很有必要的