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12岁100斤怎么样快速减到70斤
12岁100斤怎么样快速减到70斤。怎么样快速减肥
提问时间:2020-03-10 14:22
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
肥胖是因为吃的太多,运动的太少,导致的脂肪堆积而形成的。建议你早餐只吃一个水煮鸡蛋,午餐只吃素面,晚餐只吃黄瓜,配合运动,减肥的效果特别明显。
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