指导意见:便秘是排便次数明显减少每2~3天或更长时间一次无规律粪质干硬常伴有排便困难感的病理现象.有些正常人数天才排便一次但无不适感这种情况不属便秘.便秘可区分为急性与慢性两类.急性便秘由肠梗阻肠麻痹急性腹膜炎脑血管意外等急性疾病引起;
慢性便秘病因较复杂一般可无明显症状.按发病部位分类可分为两种:①结肠性便秘.由于结肠内外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘.由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘.由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘.②直肠性便秘.由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积.见于直肠癌肛周疾病等.习惯性便秘多见于中老年和经产妇女.你的情况为功能性便秘可以从生活习惯上调节.1养成定时排便的习惯2调整饮食平时应多吃些含纤维素多的食物3适当多饮水4适当参加体育运动5保持乐观的情绪6可进行药物治疗可口服石蜡油麻仁润肠丸牛黄解毒片乳果糖等