健康指导:深蹲的时候会导致血液中心下降,然后突然站起来就会导致心脏和大脑暂时供血不足,导致心慌,头晕等症状,但是您这种情况也属于血液供应不是很好的,建议您还是不要做这个运动比较好,减小腿还有慢跑,瑜伽等很多运动都可以