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患者提问
雀斑吃什么食物好呢
我现在脸上的雀斑很多,听说脸上长了雀斑后,可以通过食物来调理,那么吃些什么食物好呢?
提问时间:2020-05-09 03:50
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
脸上长了雀斑,可以多吃水果,维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,可以有效减少黑色素的形成,减淡雀斑的症状。饮食当中要少吃感光的食物,如菠菜、油菜、芹菜,这样可以减少皮肤对日光的反应。
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