问题分析:你好,昨晚排卵受精,今天是可以骑单车也能去健身房锻炼的,不会影响受精卵着床的,放心吧,受精卵着床后才能产生HCG,才可以检测到是否怀孕的,一般需要12天以后可以去医院检查血HCG确诊的,这段时间是可以锻炼的,可以正常的工作和生活的意见建议:同房12天后去医院检查血HCG确诊是否怀孕,如果确诊怀孕了,就不要剧烈运动了,要注意休息,不要剧烈运动,防止胎儿流产的发生,补充叶酸,不要同房,定期孕检,祝好运