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患者提问
男人湿气重怎么办
我最近老感觉乏力没精神,朋友说我可能是体内湿气重,所以我想咨询一下男人湿气重怎么办?
提问时间:2020-02-12 16:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
男人要想祛除体内的湿气,首先要远离烟酒,不吃辛辣刺激性的食物,不吃肥甘厚腻的食物,避免在阴暗潮湿的环境工作和生活。
体内湿气重的男人要多运动,可以通过运动排汗的方式来进行除湿。
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