你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因有可能是由于有可能是颈椎的一些病变等情况引起的或者是骨关节障碍等情况造成的这种表现的发生。
给你的建议就是,针对你的这种情况,可以适当的进行一些局部的一些护理工作,也可以适当的进行局部的一个拍片检查通过牵引或者是矫正仪器进行调整也有缓解作用。