你好,宝宝1岁了,那么需要多增加辅助食品的摄入,这样能更有效的补足各种维生素和微量元素,你提到的牛奶和奶粉,一般奶粉的营养容易达标一些,牛奶的话,新鲜的是很难有的指导意见如果辅助食品可以吃的比较多了,那么换成牛奶也是可以的,但是需要注意避免造成缺钙缺铁,可以服用伊可新,葡萄糖酸钙,吃点红枣米仁汤猪血,猪肝来补充营养