问题分析:你好,这种情况按照中医说法可能是体力以及肾精透支过度出现的肾气不固所以尿频且清,过几天自然会恢复的指导建议:建议可以吃一些当归,制何首乌,菟丝子,枸杞子来养阴生津,也可以吃一些东阿阿胶来温补气血,祝健康!