骨损伤可以吃酒酿。骨损伤人群建议多吃含蛋白质、维生素的食物,避免辛辣刺激的食物。酒酿食糯米经过酿制而成,营养成分更易于人体吸收,同时具有改善血液循环、去腥调味、健脾益胃等作用,尤其是适合体弱的人群,骨损伤人群是可以适量吃的