脸上长斑和痘痘要注意什么？

你好，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。千万不要依赖减肥药，这些药的效果都是不能肯定的，而且大多是带有激素性质，就算临时的降下去，也是很容易反弹的。跑步和游泳是最好的减肥运动，坚持下来的话，还是有不错的效果的，另外，每天吃的食物含热量不要高，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。

女士您好，肌肤松弛、不紧致是自然规律的正常显示，肌肤的松弛状态会随着年龄的增长而逐渐明显，一般来说面部皮肤老化从30岁就开始出现了拉皮手术的费用与面部肌肤状况有关，想要了解具体的费用问题建议您到医院详细咨询，不过拉皮手术对面部肌肤造成的损伤较大，想要紧肤除皱建议您做pst面部提升，费用是按部位收的，不仅能紧肤除皱还能延缓肌肤的衰老进程，安全可靠。

你好，你说的情况应该属于浅二度烧伤的表现，最好及时正确的治疗。外用湿润烧伤膏，配合口服消炎药防止感染，水泡张力不大就不需要挑破，可以自行吸收。请结合临床医生建议

吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。

你好，考虑是皮下囊肿或脂肪瘤，疖肿等，建议到医院外科检查确诊。

这种方法不是人人都适合的，如果你大腿前侧的肌肉较为发达就不能使用这种方法，因为脚蹬自行车时腿部肌肉会更加发达，从侧面看起来更粗，你仔细观察那些自行车选手的腿就明白了。如果你是纯脂肪的话就可以这种方法。但是仍然不能很夸张的练，最好是循序渐进，如果成功后就不要增加训练量，要保持一定的锻炼度否则一停就容易反弹。

你好，这种情况首先要选择正规的美容机构。都有一定的改善效果。这种情况可以到医院根据你的情况选择合适的治疗方案，比如说电波拉皮除皱，我们这种情况效果也是比较好的。

俗话说“一天一个苹果，不用看医生，苹果不仅是对身体十分有益的水果，而且还有瘦身的功效，每天吃减肥苹果餐可以达到瘦身的效果，不过需要讲究食用方法，可以把苹果减肥餐放在晚上吃，除了苹果外晚上不要再吃其他的任何东西，其它两餐可以正常用餐，效果非常不错的，需要注意的是减肥要根据自己的情况量力而行，不要为了追求苗条的身材而忽略健康的问题，健康是最重要的。

你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为局部感染导致的化脓的情况，建议你这个情况，可以用碘伏进行消毒治疗，外用红霉素软膏，口服药物效果不好的话，建议你可以输点消炎的药。

您好，考虑是存在视神经或者是角膜病变造成的。建议去眼科检查一下，明确病情，对症治疗。尽量少些用眼过度疲劳，对病症的改善也有一些帮助的。