问题分析:你好,结合你描述的情况,建议多喝点热水,注意密切观察,如3~5天正常无缓解,建议住院治疗。指导建议:建议平时要规律饮食,增加营养,记得添加衣物预防感冒,不要吸烟喝酒,具体治疗方案要听你主治医师的。