你好,建议你尽快去医院检查,患病后应食易于消化的食物,少食辛辣刺激性食品,戒烟酒。多食蔬菜、水果,使大便通畅。从生活开始治疗,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼