你好!你这种情况,月经来潮的时候也可以服用叶酸片,不必每天固定的时间服用。建议放松心情,加强锻炼,增强体质,少食辛辣油腻生冷刺激的食物,避免熬夜,如月经延迟,请及时就诊。
以上是对“备孕中,例假期间能吃叶酸吗?谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!