你好,最好去查一下你的血糖,有可能是糖尿病,血糖过高的话,就会特别想喝水,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂低糖饮食,适当运动锻炼,保持良好的睡眠,定期复查血糖,及时调整降糖药的用量,使血糖控制在正常的水平。