你好,对于月经规律者,可在月经前3-5日开始口服避孕药,每晚一片,连续服用,直到活动结束,停药后3-5天方来。你的情况了可以选择口服黄体酮等改善月经情况,建议注意避免用药导致的周期紊乱的情况即可。
祝健康。