象您的情况,大多是心脑血管问题或是植物神经紊乱引起的。可以用点正天丸和脑力静来缓解一下,平时注意不要经常熬夜,另外,象虾、泥鳅、猪肝、花生等益脑的食物,可以注意多吃点。
改善效果不好的话,应该去医院做个脑CT检查看看结果。