胃痛的时候要少喝牛奶的,虽然牛奶在平时有保护胃部的作用,但是如果胃正在痛或发炎时可就不适合喝的,牛奶含有丰富的蛋白质与脂肪,而蛋白质及脂肪不利于消化,会造成轻微便秘。
平时多注意生活规律和饮食习惯,少吃刺激的食物,多注意保暖休息。