速看 外痣能不手术治疗吗?
痔疮是一种常见病,多发病,由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难,加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮指导意见自我疗法对本病有重要意义.一,饮食起居调养法.生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有润肠的作用.在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多.二,药物调理法.可以用朴硝,花椒以101的比例加开水冲泡熏洗.也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷九华膏,五倍子散或黄连膏等.三,运动调养法.适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量.这对痔疮的防治很有作用.提肛运动是最简便也是最有效的方法全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松.这种运动可随时随地进行.生活护理多饮水,多吃高纤维食物,多运动.对防止便秘肯定有帮助,每天早晚做肛门收缩运动.不要大量饮酒,吃辛辣等刺激性食物。