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心里有火怎么办

最近感觉什么事都是那么的不顺心,心里总因为一个事起火总想发泄?感觉发泄完了就好了不知道怎么回事?发泄完就感觉自己全身心都特别的轻松,放得开,心情一下子好多了。我是不是有心理上的疾病啊? 想得到怎样的帮助:请问下心里有火怎么办啊?心理疾病?
提问时间:2022-07-31 22:07
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