牛皮癣要养成良好的作息时间,保证充足睡眠,对皮肤有好处。多吃蛋白质丰富的食物,补充体内缺失的营养,不吃辛辣刺激食物,不喝刺激性饮料,防止皮损发痒。
平时要注意预防上呼吸道感染,忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度,不乱用药物,就有可能防止复发或减少复发。
不能根治,中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快,病情才恢复的快,多注意休息,避免熬夜。