脚踝骨折怎么恢复和锻炼

您好,治疗骨科疾病的关键在于选对治疗方法,需要知道患者的病情.不要盲目的治疗,也不要吃一些止疼的药物,会有副作用的.不一样的病情不一样的疗法.建议早去正规的医院治疗.早诊断、早治疗.另外还要注意饮食上的.关于您病情的详细解说,可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.EGhPat

你好：考虑是腰间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿疼最常见的原因之一，病理形态分为，膨出，突出，脱出。多见于2050岁患者。

您好，要根据患者的膝关节病变程度以及半月板损伤程度决定，手术是一方面，术后一般及时采用正规的康复治疗进行效果会好一些。以上是对“膝关节置换和半月版损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的病情描述来看，肌肉针如果打到坐骨神经上，会引起麻木甚至瘫痪。指导意见建议您先不要过度紧张，注意保暖在观察一段时间，如果不缓解的话，去医院查一下是什么原因，如果是因为肌肉针的原因，您可以找给您打肌肉针护士所在的医院要求赔偿，这属于医疗事故，如果还有问题请联系我。

你好，理论上骨折后得到及时诊治，给予固定复位及适当的功能锻炼后三个月基本恢复良好，肌肉瘦啦考虑你没有进行局部的功能锻炼，形成了废用性萎缩，看骨头情况需拍片检查。指导意见建议你尽快到正规医院进行拍片等检查，根据病情，在医师指导下治疗及进行逐渐的功能锻炼，有利于病情恢复。同时注意饮食，加强营养，增强抵抗力。

颈椎术后植入了钛合金材料，不需要取出来的，一直保留在体内。钛合金材料可以一直保留在体内，而紧急手术的钛合金材料要取出来很困难，所以，就让它保留着体内没有关系的。

左跟骨粉碎性骨折，你的治疗是保守治疗，没有手术吧，一般的骨折是要2个月以后才愈合，年龄的愈合时间还要长，你三周时间是不能折夹板的。

你好根据你的描述你这种情况绷带是为了骨痂更牢固，还是不要拆，可以用三七粉等活血化瘀药物改善下平时饮食荤素搭配好希望你状态能够越来越好

损伤肿痛：病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.肌体因打击,压砸,碰撞或颠扑,负重,扭转等外力作用,致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了正常微循环的平衡,形成局部淤血.症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,可采用膏药外敷治疗,主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失,肌体功能随之也就康复,不明之处可随时咨询.祝早日康复!

引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.指导意见取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按12分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.建议到正规的医院详细检查选择治疗