坐车头晕、恶心、想吐

确切地讲运动病（晕车、晕船、晕机）不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。

因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施，现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。指导意见这个一般是治不好的，本人也晕车，介绍几个比较方便的方法吧1乘晕宁（眩晕停）。

在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒（一般车站旁边都有卖，也可以提前去药店买）2可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。

3风油精乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。