指导意见:可以,但是不要吃太多桔子、橙虽然富含维C,有美白作用,但是吃得过多,宝宝的皮肤会发黄,只要适量就有益无害。
孕妇还可以吃其他水果.但也不能过多!、孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素、矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状!还有保持心情愉快!适量运动!祝孕!