你好,母乳不足一般是和宝妈的气血两虚或是身体虚弱有一定的关系的,如果母乳不足妈妈可以喝点汤水下奶的,可以喝点骨头汤,猪蹄汤还有卿鱼汤都可以的,妈妈注意不要生气上火,平时可以热敷按摩下乳房,也可以让催乳师按摩,能够刺激乳腺,增加乳汁的分泌。
在奶粉的选购上,一定要注意适合宝宝的才是最好的,国产奶粉中,飞鹤奶粉相对口味比较清淡,更有助于消化和吸收,进口奶粉,多美滋和美赞臣都是很不错的,要看宝妈更倾向于进口还是国产的奶粉了,在添加上一定要注意慢慢添加,让宝宝慢慢适应一下。