病情分析:颈部不适感,胸闷,需要结合临床考虑是否颈部肌肉劳损,劳累等情况。意见建议:当然如果是颈部肌肉问题或颈椎病而言,可以先平时避免长时间单一姿势,低头,疼痛或不适感期间一定需要休息,适当热敷,看有无改善,当然如果是无好转,需要进一步检查,明确病因,才做后期处理及预防措施。